Gezondheid

Gezondheid is een groot gemeen goed en is bij 't Famke van groot belang. Wij adviseren u graag persoonlijk.

  • Gezondheid

    ‘Ashwagandha, ken jij dit bijzondere kruid?

    Vanuit de praktijk kom ik regelmatig mensen tegen die hun bijzondere, verdrietige, onrustige en daardoor soms ook stressvolle verhalen met mij delen. Een luisterend oor, niet beoordelen en/of veroordelen is fijn. Wat ook een fijne ondersteuning kan zijn is het kruid Ashwaghanda. Ashwagandha (Withania somnifera) is een kruid uit India, Zuid-Azië, Centraal-Azië en delen van Afrika, dat nog niet zo…

  • Gezondheid

    Weerstand verhogen!

    Weerstand verhogen is erg belangrijk in deze tijd. Wij krijgen vaak in de winkel te horen: “Ik eet gezond dus ik krijg genoeg vitamines & mineralen binnen….” Gezond eten is heel belangrijk, maar bevat onze voeding ook nog voldoende vitamines & mineralen? Dat is een interessant vraagstuk waar we nog best wat aandacht aan mogen besteden met z’n allen. Wij…