ETEN & DRINKEN

Welk voedsel we eten is van groot belang voor onze lichamelijke en mentale gezondheid. Er wordt steeds meer duidelijk over het effect van voedingsmiddelen op het lichaam, maar ook op de hersenen. Er is duidelijk een relatie tussen ons humeur en gezondheid in combinatie met voedsel. Wij gezond voedsel belangrijk maar zeker ook de plezierige belevenis van voedsel en dranken.